Sukhī Hotu 智慧と慈悲の実践

2017/05/02

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『Patipada』誌5月号：翻訳

『ダンマを観る』最終回

K．スリ・ダンマーナンダ長老法話

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『Patipada』誌5月号：根本仏教講義
A. スマナサーラ長老法話
この世の中では八つの現象(得・損・名誉・不名誉・非難・賞賛・楽・苦)が回転しています。どれが来ても、「これは当たり前のことだ」と理解して、憂いや悲しみの原因にしないようにしなければなりません…

Sabbe sattā bhavantu sukhitattā

2017/04/01

『春秋』4月号（春秋社）に寄稿しております。

各セッションのエッセンスについて書きました。

よろしければ、ご一読ください。

”私たちはほんの小さな出来事に反応して、主観的な解釈を入れ、思考を膨らませる傾向がある。そのため事実が見えなくなっている……”

”思考というものは本来、事実でも、「私」でも、「私のもの」でもない。雲のように過ぎ去っていく、一時的な現象にすぎないのである……”

『今日からはじめるマインドフルネス：心と身体を調える8週間プログラム』は、科学的根拠をベースに、誰でも実践できるように書かれています。

Sabbe sattā bhavantu sukhitattā