Sukhī Hotu 智慧と慈悲の実践

  なぜ、言葉が大切なのか？   「なぜ、言葉が大切なのか？」と聞かれることがあります。 私たちは普段、何気なく話しています。まるで空気のように言葉を使っています。なかには「自分は思っていることをそのまま口に出して言う。それが自然体だ」と言う人もいるでしょう。 一見、ないがしろに...

   🔸 苦しみから解き放たれる道「八正道」の 第３の道  「正語（正しい言葉）」 悩み苦しみを生みだす言葉を手放し、 こころに安らぎをもたらす「正しい言葉」を育てるには？ 『正語〈正しい言葉： Sammā Vācā 〉 ～幸・不幸をつくる言葉の法則 ― 八正道 ➂』 チャンデ...

  こころの波   こころは、海の波ように絶えず変化し続けています。 日常のちょっとした出来事や誰かに言われたひとことが、こころに小さな波紋を呼ぶこともあります。 ストレスや悩み、未来への不安、後悔といったネガティブな感情の波もあれば、社会のプレッシャーや人間関係のト...

  人は知らず知らずのうちにネガティブな思考パターンに囚われてしまうものです 。 怒りや嫉妬、競争心、不安、恐怖、落ち込みといった思考や感情は、自分を苦しめるだけでなく、周りの人にも悪い影響を与えます。 そこで、「正しい思考（正思惟）」を実践していくことで、これらネガティブな思考...

  🔸 苦しみから解き放たれる道「八正道」の第２の道「正思惟（正しい思考）」 悩み苦しみを生みだす思考を手放し、 こころに安らぎをもたらす「正しい思考」を育てるには？ 『正思惟〈正しい思考：Samma Sankappa〉 　～欲・怒り・害意の手放し方 ― 八正道 ②』 チャンデ...

  7月15日に行われたチャンディマ長老による法話会「日々の生活の中で安穏に過ごす４つの法」の終了後、多くの質問をいただきました。 とても興味深い質問でしたので、みなで共有し、理解を深められるよう、いただいた質問をもとに、 ８月３日（土）９時より（１時間～１時間半）、オンラインで...

    ２０２４年７月１５日（月・祝）午前１０時００分 より、 「第２６回 法話と瞑想 with  チャンディマ長老」 をオンライン（zoom）で開催いたします。 今回のテーマは、「 日常を安穏に過ごす４つの法」です。 日々、充実感を感じながら心穏やかに過ごすブッダの智慧を学んで...

  ２０2４年５月４日（土）午前１０時００分 より、 「第2５回  チャンディマ長老   法話会」 をオンライン（zoom）で開催いたします。 テーマは、 「心はどのように働くのか？」 です。 「こころには非常にパワフルな力がある」とブッダはおっしゃいました。 自分の人生（幸／不...

  ※設備の一部が使えないため、会場が変更になりました。 (24日までに申し込み済みの方にはメールでお知らせさせていただきました）

3/30更新 3/30 6:00の時点で定員に達しましたが、板の間と和室２はご利用いただけます。 和室２では瞑想をしていただけます。法話のときはチャンディマ長老の声も聞こえるかと思います。 もしよろしければ、どうぞお越しください。 3/25更新 ※設備の一部が使えないため、会場が...

スリランカ出身で、現在カナダやマレーシアで活動されている チャンディマ・ガンゴダウィラ長老をお招きして、 「 有意義に生きるには？  心を育てるリトリート〈法話と瞑想〉」 を開催いたします。 ブッダは 「人として生まれることは得難いことである」 と教えられました。 人生を無駄にせ...