2020/08/16

何に努力するのか?

感情の荒波にのまれないための3番目の方法は、正しく努力・精進することです。




何に努力するのかというと、心を清らかにし、自分の人格を高めることに精進するのです。

具体的にいえば、悪い行為をやめて、善い行為をおこなうことです。これを、継続して実践するのです。

『感情の波にのまれない 心のトレーニング』より

チャンディマ・ガンゴダウィラ長老