チャンディマ・ガンゴダウィラ長老（著）
ブッダは幸福の道を教えられました。その道には、明確な終着点（ゴール）があります。ゴールはどこでしょうか？
心や身体の苦しみなど、あらゆる苦しみが滅したやすらぎの状態＝涅槃（Nibbāna）です。
ブッダは私たちに、ゴールと、そこに至る道を示されたのです。
とはいえ、そのゴールにすぐにたどり着けるわけではありません。
道を歩んでいるとき、さまざまな妨害物にぶつかったり、前に進めなくなったり、後退したり、道から外れてしまったりするのです。
何がそうさせるのでしょうか？
どうすれば道をまっすぐに進めるのでしょうか？
ブッダの教えから学んでみましょう。
【目 次】
はじめに 仏道には終着点（ゴール）がある
第１章 一つ一つ、ハードルをのりこえて
老いるものとは？ 老いないものとは？
外れた道とは？
諸善の障害とは？
昼夜、滅びゆくものとは？
梵行（清らかな生き方）の垢とは？
水のない沐浴とは？
財をなくす穴はいくつあるか？
６つの穴
① 怠惰（ālasya）
② 放逸（pamāda）
③ 無気力（anuṭṭhāna）
④ 不管理（asaṃyama）
⑤ 眠気（niddā）
⑥ 倦怠（tandī）
６つの穴を避ける
第２章 前進と成長に必要な力
精進（viriya）を育てる
「善」のエネルギーを継続する
著者紹介
※チャンディマ・ガンゴダウィラ長老のプロフィールと書籍はこちら（画像クリック）でご覧いただけます。
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※本書は『Patipada』誌で連載したものに、さらにチャンディマ長老にお伺いして加筆修正し、新たな一冊として刊行したものです。
生きとし生けるものが幸せでありますように
Sabbe sattā bhavantu sukhitattā
