『Patipada』誌７月号

『Patipada』７月号：翻訳
『業』

ナーラダ・マハーテーラ 

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『Patipada』７月号：根本仏教講義

A. スマナサーラ長老法話

・世の中に踊らされる生き方をやめる

・こころの能力を成長させる

『Patipada』誌６月号

『Patipada』6月号：翻訳

『仏教における天国と地獄とは』

K．スリ・ダンマーナンダ長老 法話

　

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『Patipada』６月号：根本仏教講義

 A. スマナサーラ長老法話

・こころの葛藤を発見する　

・自分のこころと闘ってみる

『Patipada』誌5月号

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『Patipada』誌5月号：翻訳

『ダンマを観る』最終回

K．スリ・ダンマーナンダ長老 法話

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『Patipada』誌5月号：根本仏教講義
 A. スマナサーラ長老法話
この世の中では八つの現象(得・損・名誉・不名誉・非難・賞賛・楽・苦)が回転しています。どれが来ても、「これは当たり前のことだ」と理解して、憂いや悲しみの原因にしないようにしなければなりません…

Sabbe sattā bhavantu sukhitattā

『春秋』4月号

『春秋』4月号（春秋社）に寄稿しております。

マインドフルネス8週間プログラムの

各セッションのエッセンスについて書きました。

よろしければ、ご一読ください。

”私たちはほんの小さな出来事に反応して、主観的な解釈を入れ、思考を膨らませる傾向がある。そのため事実が見えなくなっている……”

 

”思考というものは本来、事実でも、「私」でも、「私のもの」でもない。雲のように過ぎ去っていく、一時的な現象にすぎないのである……”

『今日からはじめるマインドフルネス：心と身体を調える8週間プログラム』は、科学的根拠をベースに、誰でも実践できるように書かれています。

今日からはじめるマインドフルネス：

心と身体を調える8週間プログラム

マイケル・チャスカルソン著,

出村佳子訳（春秋社）

Sabbe sattā bhavantu sukhitattā

『Patipada』誌４月号

『Patipada』誌４月号：翻訳

K．スリ・ダンマーナンダ長老 法話

善い行為で過去の悪い行為を乗り越える

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『Patipada』誌４月号：根本仏教講義

 A. スマナサーラ長老法話

七つの財宝とは

マインドフルネス”子育てとは？

source: up to you 

『子供幸福度』世界一のオランダ発★ ”マインドフルネス”子育てとは？

教育・エデュケーション　azmix

Google社の研修でも採用され、関連書籍も多数出版されている”マインドフルネス”。ビジネス書・啓発書問わず、近年ブームとなっています。そんな”マインドフルネス”を子育てに活かしている国、『子供幸福度』世界一のオランダ発の子育て本『親と子供のためのマインドフルネス』からポイントをまとめてみます。

しだれ梅

『Patipada』誌 3月号

『Patipada』誌3月号：翻訳

K．スリ・ダンマーナンダ長老 法話

”法は常に世の中にある。ブッダが発見した法は
ブッダが創ったものではありません”

　

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『Patipada』誌３月号：根本仏教講義

 A. スマナサーラ長老法話

”戒律を守ることは大それたことではありません。

他人に迷惑をかけないということです。

戒律を守る人は、幸福になります…”

『Patipada』誌2月号

『Patipada』誌 2月号：翻訳

K．スリダンマーナンダ長老 法話

みずからダンマを理解し、実践する…

『Patipada』誌 2月号：根本仏教講義

 A. スマナサーラ長老法話

このように変わってほしい、変わってほしくない

という期待が苦しみを引き起こす…

『親と子どものためのマインドフルネス』

2016年の暮れに『親と子どものためのマインドフルネス』の4刷がきまりました

心より感謝申し上げます