2019/11/03

八正道勉強会(第3回「正思惟」)のレポート

9月に行われた八正道の勉強会(湘南ダンマサークルさん主催)のレポートを、しのさんがブログ「瞑想以前」で書いてくださっています。よろしければ、お読みになってみてください。テキストは、『8マインドフル・ステップス』(グナラタナ長老著)です。

2019/11/02

15の善い習慣(『幸せへの鍵:慈経に学ぶ15の善習慣と10の善行為』)

なが3氏(@naga3)が、『慈経に学ぶ15の善習慣と10の善行為』(G. チャンディマ長老著)より「15の善い習慣」について、感じられたことをTweetしてくださいました。少しご紹介させてください。

15の善い習慣① 身体と心のスキルを磨く

身体と心のスキルを磨くこと。身体のスキルは、運転・演奏・経理・プログラミングなど、人のために役立つスキルを高める。心のスキルは、慈悲喜捨を習慣とし高めていく。

2019/11/01

穏やかにすごせますように

毎日を穏やかにすごせますように。
生きとし生けるものが幸せでありますように


慈悲の瞑想とマインドフルネス

Chandima Gangodawilaさんがカバー写真を変更しました。10月30日 21:35
Sukhi Hotu(Facebookより)