チャンディマ長老が「八正道」の資料を作成してくださいました。法話会はこちらを使って行われる予定です。
当日は通訳がつきます。
よろしければ、どうぞご参加ください。
生きとし生けるものが幸せでありますように
2021/05/23
2021/05/21
「苦しみを超える道：八正道①」チャンディマ長老 法話会 5/30（日）
チャンディマ・ガンゴダウィラ長老 法話会
をオンラインZoomで開催いたします。
第4回は、「苦しみを超える道：八正道」です。
ブッダは「苦しみをなくすことができる」と説かれ、その方法として「八正道」を教えられました。
今回は、「八正道」の全体像についてお話くださいます。
悩み苦しみをなくす道「八正道」について学んでみませんか？
法話は易しい英語で行なわれ、日本語通訳が入ります。
よろしければ、どうぞお気軽にご参加ください。
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■ 苦しみを超える道「八正道」①
■ 講師 チャンディマ・ガンゴダウィラ長老
■ 日時 2021年5月30日（日）午前8:30～（１時間～１時間30分くらい）
■ お申し込み
5月29日までに下記URLフォームからお申込みください。
参加URL・ミーティングID・パスコードを29日中にお送りいたします。
（29日に申込まれた方は、30日の開始時間前までにお送りします）
→https://forms.gle/EpdL9mRa1g9SdhW39
■ ご喜捨：https://sukhi-hotu.blogspot.com/2020/01/support.html
チャンディマ長老が活動している Paṭisota への仏教活動のサポート、お布施をされたい方は、振込用紙の通信欄に「お布施」とご明記ください。お名前とともにお布施をPaṭisota（チャンディマ長老）にお届けいたします。
＊Paṭisotaとは「世の中の流れ〈貪瞋痴〉と逆の流れ〈安穏〉の方へ行く」という意味です。
■ Zoomによるオンライン開催です。お名前・ビデオONでのご参加をお願いいたします。
みなさまのご参加をお待ちしております。
2021/05/08
セルフケア：ブッダが教えた〈心〉と〈言葉〉と〈身体〉のととのえ方
『セルフケア：ブッダが教えた〈心〉と〈言葉〉と〈身体〉のととのえ方』
チャンディマ・ガンゴダウィラ長老【著】
が刊行されました。
よろしければ、どうぞご一読ください。
悩みや苦しみ、ストレスから解放されるために、本当に必要なことは何か？
ブッダは、日常生活でできる〈心〉と〈言葉〉と〈身体〉のととのえ方を教えられました。これを理解し、実践することで、心は軽くなり、幸せになっていくでしょう。
目 次
はじめに：ブッダが教えた「自分と他者のまもり方」
思いやり
第１章 まもられている人・まもられていない人
まもられていない人
まもられている人
そのとおりです！ ブッダの承認
・気づきのチカラ
・24時間／365日のプロセス
第２章 ブッダが教えた「セルフケア」とは？
◇ 心〈思考〉のケア
「欲」から心をまもる
「怒り」から心をまもる
「邪見」から心をまもる
◇ 口〈言葉〉のケア
「ウソ」から言葉をまもる
「悪口」から言葉をまもる
「傷つける言葉」から言葉をまもる
「むだ話」から言葉をまもる
◇ 身体〈行動〉のケア
「いのちを奪う行為」から行動をまもる
「取る行為」から行動をまもる
「みだらな行為」から行動をまもる
◇ 一切処のケア
第３章 依存しあう「心」と「身体」
「自己」の本当の姿
Attarakkhita Sutta（自らまもる経）
著者紹介
■著者紹介
テーラワーダ仏教長老。スリランカの国立スリジャヤワルダナプラ大学で、学士号（優等学位）を取得。最優秀賞。博士号を取得。カナダに渡り、ブリティッシュコロンビア大学で４年間、仏教チャプレンを務め、さらにヴィクトリア大学で教鞭を執る。現在、カナダのオタワ・テーラワーダ・ブッディストヴィハーラに在住。カナダを中心に、イギリス、アメリカ、マレーシア、タイ、スリランカの大学や寺院で、講義や法話をおこなっている。
◎ 法話Youtube（英語）：https://www.youtube.com/patisota
◎ Facebook：https://www.facebook.com/patisotaorg
2021/04/30
2021/04/29
ありがとうございます「かたよりのない平静な心：捨（ウペッカー）」
今朝は、チャンディマ長老の法話会に参加しました。
— 空（ku:） (@drawing365) April 25, 2021
感情的に反応せず、反応を減らし、よい心を育てていきましょう。との教えをいただきました。
他者の言動に対して気にしやすいので、瞑想を頑張って心を鍛えたいです。
落ち着いた心でいられる時間が少しでも増えますように🙏
チャンディマ長老と出村先生の法話 ウペッカ(捨)の2つの解説と実践法 upekkaはsubjective(主観的)ではなくobjective(客観的)に見る。中捨はどちらにも偏らない中道 バランス どちらにも気づきを持って身口意を行う。すばらしい講義ありがとうございました🙏 pic.twitter.com/qLOX1CJBDP
— 貝多羅葉🇯🇵🇹🇭ใบลาน (@keiji16273180) April 25, 2021
今日はウペッカーのコンセプトから育む意義、育て方、結論と、とても分かり易いお話でした。
— serene (@tranquil_calm) April 25, 2021
出村先生の訳は最高です❗
ご配慮があって人間的に素晴らしい。✨
朝から感動です。
次からの八正道も楽しみです。 https://t.co/JXu8L83SIP
☺今朝は、チャンディマ長老の「ウペッカ－」のお話を拝聴。八世間法のことや、ウペッカーを育てる８つの実践を伺い、ナルホド～の１時間半でした🙏
— 🌺Mee Sook🐣มีสุข🐣🐾 (@theory_nirvana) April 25, 2021
チャンディマ長老、出村先生、ありがとうございま💗💗 https://t.co/mIUc5ZuG9t
チャンディマ長老のウペッカーの法話会良かった♪毎回本当に実践的な法話でありがたい。出村さんにも大感謝。内容モリモリで繰り返しメモを見返す事になりそう。まずは、いつでも「今は？偏ってるかな？」と観察していこう。で、この今やってみてるけど、かなり難しい実践かも。今後が楽しみです。
— 仏道を実践するしじみ (@khanti333) April 25, 2021
チャンディマ長老の朝の法話会に参加。
— まるっと (@marutto771) April 25, 2021
分かりやすく実践まで繋がる話で凄く良かった。個人的には八世間法のお話が参考になった
八世間法に気づいて、中立の心を保つようにするというお話がためになった。
— ミシェル (@1104_0929) April 25, 2021
得 名誉
損 不名誉
賞賛 楽（幸）
批難 苦（不幸）
生きとし生けるものが幸せでありますように
2021/04/24
2021/04/17
偏りのない平静な心「捨（ウペッカー）」チャンディマ・ガンゴダウィラ長老 法話会③
チャンディマ・ガンゴダウィラ長老 法話会③
をオンラインZoomで開催いたします。
第３回は、四無量心（慈悲喜捨）の最後「捨（ウペッカー）」です。
偏りのない平静な心とはどのようなものでしょうか？
平静な心を育てるには？
ウペッカーとマインドフルネス（気づき）の関係は？
ブッダが説いた「捨（ウペッカー）」について学んでみませんか？
法話は易しい英語で行なわれ、日本語通訳が入ります。
よろしければ、どうぞお気軽にご参加ください。
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■ 偏りのない平静な心「捨（ウペッカー）」
■ 講師 チャンディマ・ガンゴダウィラ長老
■ 日時 2021年4月25日（日） 8:30〜9:30頃
■ お申し込み
4月24日までに下記URLフォームからお申込みください。
参加URL・ミーティングID・パスコードを24日中にお送りいたします。
（24日に申込まれた方は、25日の朝〈開始前〉までにお送りします）
→https://forms.gle/MAM4PJjbC1ptzNUd7
■ 参加費：ご喜捨
https://sukhi-hotu.blogspot.com/2020/01/support.html
チャンディマ長老の活動支援、お布施をされたい方は「チャンディマ長老へのお布施」とご明記ください。後日お名前とともにお布施をチャンディマ長老にお送りいたします。
■ Zoomによるオンライン開催です。お名前・ビデオONでのご参加をお願いいたします。
みなさまのご参加をお待ちしております。
2021/04/04
安穏でありますように
生きとし生けるものが、 安穏でありますように。 幸せでありますように。 心がリラックスしますように。 恐れ・不安・悩みから解放されますように。
バンテ・チャンディマ 「朝の読経と慈悲の瞑想 4月10日（土）」
■ 申し込み
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【4月の予定】
☆「朝の読経と慈悲の瞑想②」4月10日（土）8:30～
☆「朝の読経と慈悲の瞑想②」4月10日（土）8:30～
☆「チャンディマ長老の法話会③」4月25日（日）8:30～9:30 （詳細は近日中にお知らせいたします）
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生きとし生けるものが幸せでありますように