放逸（pamāda）と不放逸（appamāda）

放逸（pamāda）とは、欲や怒り、嫉妬などの感情に引きずられ、

すべきことをしないことです。

すべきこととは、気づくことです。

心が煩悩で汚れないよう、瞬間瞬間、気づいていることが、

放逸の反対「不放逸（appamāda）」なのです。

『涅槃への道を妨げるものー老いない経（ナジーラティ・スッタ）』より

チャンディマ・ガンゴダウィラ長老

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生きとし生けるものが幸せでありますように

善い人にたいして心をひらき…

善い人（道徳的な人／理性的な人）にたいして心をひらき、アドバイスや指導を求めることができること、

また、アドバイスや指導を受けやすい柔軟な性格でいることによって、私たちの心は少しずつ成長していきます。
ブッダは、この性格を身につけ、習慣にするよう教えられました……。

チャンディマ・ガンゴダウィラ長老

『幸せへの鍵：慈経に学ぶ〈15の善習慣〉と〈10の善行為〉』より

生きとし生けるものが幸せでありますように

第4回 八正道勉強会「正思惟」のレポート

11月に行われた「第4回 八正道勉強会」のレポートを、しのさんがブログ「瞑想以前」で書いてくださいました。

今回は「正思惟」についてです。よろしければ、お読みになってみてください。
しのさん、ありがとうございました。

１　お待たせしました、八正道の「正思惟」の章です ２　せっかくあげたプレゼント、相手が喜ばなかったら？ ３　そこから先は、相手の問題です

４　モノの手放しから五蘊の手放しへ ５　怒りが体を蝕む ６　怒りには「カンティ」をどうぞ ７　カルナーとアヒンサーの違い ８　他人への態度＝自分への態度 ９　怒りが出たら、まず自分を観察する

生きとし生けるものが幸せでありますように