放逸（pamāda）と不放逸（appamāda）

放逸（pamāda）とは、欲や怒り、嫉妬などの感情に引きずられ、

すべきことをしないことです。

すべきこととは、気づくことです。

心が煩悩で汚れないよう、瞬間瞬間、気づいていることが、

放逸の反対「不放逸（appamāda）」なのです。

『涅槃への道を妨げるものー老いない経（ナジーラティ・スッタ）』より

チャンディマ・ガンゴダウィラ長老

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生きとし生けるものが幸せでありますように