自我の値

「慢」とのつき合い方②-２

つづき
執着するのは私たちが価値を入れたときです。価値はプラスであってもマイナスであっても、執着です。どちらも執着なのです。

たとえば、公園で捨てネコを見つけたとしましょう。捨てネコですが、こちらに寄ってきて、なきながら手をなめたりすると、「なんてかわいいか。でも首輪がない。かわいそうに。捨てられたんだ。家で飼ってあげよう」と、プラスの価値を入れます。それで家に連れて帰り、エサやミルクをあげ、かわいがるのです。

親と子どものマインドフルネス「瞑想Hack」

  瞑想Hackさん　2019-08-08

１日３分でできる！マインドフルネスを子育てに生かす方法

価値と執着

「慢」とのつきあい方②-1

つづき
私たちは何にでも価値を付けたがります。自分だけでなく、何にたいしても価値を付けたがるのです。価値を付け、そして対応します。これが人の基本なのです。

いつでも、どんなものにも価値を付けたがります。簡単に言えば、値札を付けるのです。

ときどきガラクタのようなものにも「骨董品」とか「美術品」として何百万円、何千万円もの高価な値札を付けています。そしてそれを保存するために、美術館の頑丈なガラスケースに収め、空調までコントロールして、相当なお金をかけて大事に扱っているのです。

反対に、「価値がない」と見ると、それにたいして無関心になります。たとえば、道路に１円玉が落ちているとしましょう。このとき、「１円玉が落ちている」と思うかもしれませんが、１円玉に価値は入れていませんから、だいたいは無視して通り過ぎていきます。

でも、もし１万円札が落ちていたらどうするでしょうか？　足が止まるのです。