安穏で、幸せでありますように……。
痛みがやわらぎますように……。
生まれてくる赤ちゃんが、
安穏で、幸せでありますように……。
2020/02/23
妊婦さんと生まれてくる赤ちゃんへ
陣痛に苦しんでいる妊婦さんが、
安穏で、幸せでありますように……。
痛みがやわらぎますように……。
生まれてくる赤ちゃんが、
安穏で、幸せでありますように……。
（慈悲の瞑想）
安穏で、幸せでありますように……。
痛みがやわらぎますように……。
生まれてくる赤ちゃんが、
安穏で、幸せでありますように……。
2020/02/20
心を癒す
ときにはうまくいかないこともあるでしょう。
そのようなとき、落ち込んだり責めたり非難したりせず、「今ここ」に戻るようにしてください。今、自分にできる善いことに、明るく取りくむようにするのです。
心を穏やかにして。
―チャンディマ・ガンゴダウィラ長老
(Discussionより)
(Discussionより)
生きとし生けるものが幸せでありますように
2020/02/11
時間と命
「時」は瞬間瞬間、過ぎ去っていきます。私たちはそれに気づいていません。
毎日、忙しすぎて、やることが多すぎて、何かに夢中になりすぎて、時間が過ぎ去っていくのをなかなか感じられないのです。
時間は、命と同じようなものです。
時間が刻一刻と過ぎていくように、命も刻一刻と縮まっています。
どこに向かっているのでしょうか？
「死」へと向かっているのです。
（続きます）
―チャンディマ・ガンゴダウィラ長老
What should you do in the peril of death (maraṇa), according to the Nanda Sutta?より
生きとし生けるものが幸せでありますように
2020/02/06
幸せでありますように
生きとし生けるものが
幸せでありますように。
健康でありますように。
柔和でありますように。
安穏でありますように。
Sabbe sattā bhavantu sukhitatthā
幸せでありますように。
健康でありますように。
柔和でありますように。
安穏でありますように。
Sabbe sattā bhavantu sukhitatthā
2020/02/03
放逸（pamāda）とは？
放逸（ほういつ）
放逸（pamāda：パマーダ）とは、欲や怒り、嫉妬などの感情に引きずられ、すべきことをしないことです。
すべきこととは、気づくことです。
心が煩悩で汚れないよう、瞬間瞬間、気づいていることが、不放逸（appamāda：アッパマーダ）ということなのです。
チャンディマ・ガンゴダウィラ長老
『心を陥れる危険な穴（Na Jīrati Sutta）』より
生きとし生けるものが幸せでありますように
2020/01/25
放逸（pamāda）と不放逸（appamāda）
放逸（pamāda）とは、欲や怒り、嫉妬などの感情に引きずられ、
すべきことをしないことです。
すべきこととは、気づくことです。
心が煩悩で汚れないよう、瞬間瞬間、気づいていることが、
放逸の反対「不放逸（appamāda）」なのです。
『涅槃への道を妨げるものー老いない経（ナジーラティ・スッタ）』より
チャンディマ・ガンゴダウィラ長老
生きとし生けるものが幸せでありますように
2020/01/21
善い人にたいして心をひらき…
善い人（道徳的な人／理性的な人）にたいして心をひらき、アドバイスや指導を求めることができること、
また、アドバイスや指導を受けやすい柔軟な性格でいることによって、私たちの心は少しずつ成長していきます。
ブッダは、この性格を身につけ、習慣にするよう教えられました……。
ブッダは、この性格を身につけ、習慣にするよう教えられました……。
生きとし生けるものが幸せでありますように
2020/01/18
2020/01/08
オーストラリアの山火事が1日も早くおさまりますように
苦しみがなくなりますように。
悲しみがなくなりますように。
恐怖がなくなりますように。
恐怖がなくなりますように。
危険から離れられますように。
オーストラリアの山火事の被害が拡大しており、24人が死亡、5億頭もの動物が死亡、住宅約1400戸が焼失したとのこと。
オーストラリアの山火事の被害が拡大しており、24人が死亡、5億頭もの動物が死亡、住宅約1400戸が焼失したとのこと。
1日も早く火災がおさまりますように。
May all beings be free from suffering and the causes of suffering......
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| コアラが絶滅の危機に |
2020/01/06
サポート
いつもあたたかいサポートをありがとうございます。
心よりお礼申し上げます。
2019年よりオンラインにて日本のかた向けに法話会や瞑想会を開催してくださっています。
また、月間機関誌『Patipada（パティパダー）』にて、チャンディマ長老の法話を連載させていただいております。
いずれも、チャンディマ長老の法施でなされています。
チャンディマ長老（Paṭisota）の活動や「衣・食・住・薬」にお布施／ご支援いただける方は、通信欄またはお名前のあとに、「お布施（オフセ）」とご明記のうえ、下記口座までお送りください。お名前とともにチャンディマ長老にお届けさせていただきます。
（＊Paṭisota（パティソータ）とは「世の中の流れ〈貪瞋痴〉と逆の流れ〈安穏〉の方へ向上する」という意味です）
◎ゆうちょ銀行からのお振込み
銀行名：ゆうちょ銀行
記号番号：００１２０－８－５１５４４８
口座名義：Sukhi Hotu
口座名義（カナ）：スキー ホートゥ
◎他行からのお振込み
銀行名：ゆうちょ銀行
預金種目：当座（＊当座です）
店番号：〇一九（ゼロイチキュウ）
口座番号：０５１５４４８
口座名：Sukhi Hotu
口座名（カナ）：スキー ホートゥ
◎直接 Paṭisota（チャンディマ長老）にお布施されたい方（英語）
