８ シンプルで養いやすい（subharo）
・おおらかな心で
善い習慣の８番目は、「スバロー（subharo）」です。
「養いやすい」という意味です。
生き方がシンプルで、不平不満がほとんどありません。
その人の生き方は、シンプルです。
頭のなかもシンプルで、あれこれ考えることはしません。
容易にイラついたり、動揺したりすることもありません。
心はおおらかなのです。
ブッダは、「養いやすいことは善い性格である」とおっしゃいました。
これも、次の章で述べる「１０の善行為」の実践を助けてくれるのです。
『慈経に学ぶ〈15の善習慣〉と〈10の善行為〉』
「15の善習慣 ８. シンプルで養いやすい（subharo）」より
チャンディマ・ガンゴダウィラ長老(著)
３月２４日（日）に東京で開催されたチャンディマ長老による３回目の法話「有意義に生きるには？」のメモです。
普段、私たちは何気なく生きていますが、
実は、人間として生まれることはとても難しいことであり、貴重なことなのです。
なぜ、人間として生まれることは貴重なのでしょうか？
それは、人間には他の生命にはない能力があるからです。
① 思考する能力がある
まず、人間には思考する能力があります。
それによって理性と慈悲を育てることができます。
また、法（ダンマ）を理解し、実践して、覚りに達することもできるのです。
② 善い行為ができる
人間は、自分の意志で善い行為をおこなうことができます。
慈悲のこころで、悩んでいる人や困っている人を助けることもできます。
③ 正しい道を歩める
人間には、こころを清らかにして、覚る能力があります。
覚ることができれば、一切の悩み苦しみから解き放たれます。
覚るためには、正しい道を歩むことが欠かせません。
正しい道をたゆまず歩むことによって、やがて智慧があらわれ、覚りに達するのです。
チャンディマ長老 「有意義に生きるには？」（2024/03/24）法話より
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チャンディマ長老は３月３１日（日）に日本を出発されました。
ご参加くださったみなさまから、たくさんのフィードバックやメッセージをいただきました。
いただいたフィードバックやメッセージ、感想はすべてチャンディマ長老にお伝えしています。
私もくり返し読ませていただき、励みになっています。
ありがとうございます
終了いたしました。ありがとうございます🙏
ありがとうございます🙏🙏🙏
チャンディマ長老のご指導による手放しの三つのプロセス。Patience→Forgiveness→Move onだそうです。
— アジラ/AGIRA (@AGIRA888) March 30, 2024
ご参考まで。 pic.twitter.com/sHxP3h07mD
今日はこちらの会へ参加させて頂きました。頭の中の整理ができて大満足です。チャンディマ長老は元気で明るい方でした。参加されてる方々も明るい感じですごくよい雰囲気の集まりでした。あとパーリ語では日本語の長老という発音は、泥棒という意味になるそうです(笑) https://t.co/88kHcUBicY pic.twitter.com/5DNBO97BE5
— しじみ (@khanti333) March 30, 2024
今日のチャンディマ長老の会は、人生経験豊富なすごくしっかりされた方が沢山参加されていた印象。本当にためになった。
— しじみ (@khanti333) March 30, 2024
※設備の一部が使えないため、会場が変更になりました。
(24日までに申し込み済みの方にはメールでお知らせさせていただきました）
